Nosotros
¿Quiénes somos?
Somos psicoterapeutas certificadas que aplicamos protocolos basados en evidencia científica para fomentar el cuidado y autocuidado de la salud mental. Ofrecemos intervenciones individuales, grupales y servicios especializados para empresas e instituciones.
Nuestros servicios
Tres formas de acompañarte en tu proceso de bienestar mental.
Espacio personalizado en el que el paciente trabaja junto al terapeuta para aliviar su malestar.
Espacio colaborativo, dirigido por terapeutas, en el que un grupo de personas que requiere resolver desafíos y/o experiencias similares, trabaja para lograrlo.
Entendemos la salud mental como un punto clave en el desarrollo de las empresas y promovemos la sensibilización hacia la vulnerabilidad psicológica y la inclusión.
Si sientes que tu mente no se apaga o el día a día te abruma físicamente.
Si experimentas un temor abrumador que impide el logro de tus objetivos.
Si has perdido la motivación o sientes una profunda desconexión.
Si tus reacciones te desbordan y te cuesta regular tus emociones.
Si te atrapan ideas repetitivas o rituales para mantener el control.
Si estás atravesando el dolor de una pérdida o cambio de vida radical.
Si identificas formas de ser que boicotean tu bienestar emocional.
Si quieren reconstruir la comunicación y los acuerdos de la relación.
Si te encuentras en una crisis de dirección o quieres redefinir tu futuro laboral.
Nuestros terapeutas
Psicoterapeutas certificadas en TCC. Aplicamos protocolos basados en evidencia científica para fomentar el cuidado y autocuidado de la salud mental.
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Trabajamos bajo el enfoque Cognitivo Conductual con técnicas basadas en el Modelo TREC (Terapia Racional Emotivo Conductual). Partimos de la idea de que las personas no reaccionamos a las cosas que ocurren en el mundo, sino a la forma cómo las interpretamos.
